ためになる話

脇汗が臭い女性はサプリを飲め!食べ物で臭いは変わる

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脇汗を気にする女性はまず食べ物を考えてみてください。

なんとも不思議な話。よく聞くけどイマイチ実感もない話。

 

口から入れる食べ物で体臭は変わってしまう。

だからそんな人はサプリメントを飲んでみてください。

 

というこんな話をあえて深く掘り下げて見たいと思います。

 

僕がこの食べ物で本当に匂いが変わると実感した話や、

なぜ女性に対してこんな事をいうかも含めてお付き合い頂きたいです。

食べ物で本当に匂いが変わった!あれ?身体が臭くない!

僕は元ジムのトレーナーで今でもプロテインを飲んでいますが、

変化に気づいたのはまさにプロテインでした。

(プロテインもサプリメントですからね。)

 

いつも何気なく普通に飲んでいたプロテインを動物性から植物性に変えただけで劇的に脇汗の臭いが変わったのです。

 

いやたまたまだろ。なんて思いましたが生活は全く変わらず、

変えたのはプロテインだけです。

 

他にも色々気づきがありました。

  • 和食が続いた後の脇汗はそれほど臭くない
  • お菓子ばっか食べてゲームをひたすらやってかいた脇汗もすごく臭かったです。
  • ビーフジャーキーをめちゃくちゃ大量に食べた後のオナラまじでやばいです。(オナラかよ。)

 

こんな経験はおそらく僕だけではなく皆さんあるはずです。

 

脇汗は食べ物で結構変化があることを。

女性に知ってほしい脇汗の臭いを消すデオドラントと本来の女性の匂い。

女性の中には結構な割合で香水を使ったり体臭をごまかす人がいますが、

体臭が臭くないという事が一番大事ですよね?

でもなかなか体臭が消える事もないしいい匂いでいたいから香水を使うわけです。

 

(好きな匂いだから香水つけてる人もいますよね。すみません。)

 

脇汗だって脇汗用のデオドラントを使うのはそういう事です。臭いと思われたくないからです。

当たり前かよ。。。

 

しかし一応ですよ?一応伝えておこうと思うのですが

女性本来の匂いというのはとても素晴らしくいい匂いなのです。

 

女性同士はわからないかもしれませんが、男性からするととても魅力的な匂い。

だから出来るだけ本来の匂いを大切にして脇汗の臭いを少なくしてほしいのです。

脇汗が臭くなる理由。アポクリン汗腺の話。

脇汗が臭くなる理由というのは様々あります。

運動不足

ホルモンバランス

ストレスによる影響

栄養バランス

体調不良

体質や遺伝

 

原因はそれぞれ違うだろうし全部解決したいところですが、

脇汗が臭くなる元凶であるアポクリン汗腺を何とかするべきです。

 

このアポクリン汗腺は食事によって大きく影響するのでこちらにフォーカスしていきます。

アポクリン汗腺とは何か。脇汗の大元凶

人間の身体にはエクリン汗腺とアポクリン汗腺の二種類の汗腺があります。

そのうちの一つはサラサラの汗を出すエクリン汗腺。

もうひとつがベトベトの汗を出すアポクリン汗腺。

 

このアポクリン汗腺から出る汗が分解されて強烈な脇汗になるわけです。

汗腺は全身にあるのですが脇は特にアポクリン汗腺が多いためワキガなどになるわけですね。

 

しかしアポクリン汗腺の量は人それぞれ違います。

これは先天性な遺伝なので覆ることはありません。

手術をしないかぎりアポクリン汗腺が消えることはないでしょう。

 

しかしアポクリン汗腺に溜まる物質を変えることは出来ます。

アポクリン汗腺はどんな食事をすると活発になって脇汗が臭くなるのか。

脇汗が臭くなりやすい食べ物。

お肉(動物性の高タンパク質)

動物性の脂質(お肉の油、牛乳、チーズ)

ジャンクフードの油(ハンバーガーの油など)

お菓子の油(ポテトチップスの油など)

食品添加物(インスタント食品など)

 

基本的にはアポクリン汗腺は動物性の脂質によって活発となってより強いワキガ臭などを出します。

 

ではその変える方法とは何か。

 

それが食事。口に入れるものだということです。

 

なるほど!と思いましたか?

しかしこれだけでは納得いきませんよね?

 

なぜ食事を変えればいいのにわざわざサプリメントを摂取するべきなのか。

脇汗にサプリメントを飲む理由『自炊をして健康的なご飯が食べれない』

ここでもしご飯をバランス良く毎日ちゃんと食べているという方がいるとしたら

その方は他に理由があるでしょう。

 

ただ基本的に脇汗が臭いという人たちは食生活がかなり偏ったり崩れている傾向が高いです。

 

  1. インスタントラーメン
  2. お菓子ばかり
  3. ジャンクフード多め
  4. コンビニ弁当や冷凍食品ばかり
  5. 過食拒食
  6. 揚げ物、焼き肉、油ものだらけ。

このような理由が当てはまりやすい傾向にあります。

 

しかし・・・

 

いきなり野菜たくさん。お魚も食べてバランスいい献立を考えた自炊が毎日出来ますか??

 

問題はここですよ!!

健康的な食事が出来るならまだしも出来ないわけです!!!

女性だって今はみんな働く時代ですからね!!

毎日毎日自炊をしっかりやる時間がない人だってたくさんです。

 

だから食生活の乱れから脇汗が臭くなってしまうんですよ。

 

そうなると普段油ものでビタミンもミネラルも不足した身体には手っ取り早くサプリメントをとったほうがいいとなるのわけです。

 

実際僕が動物性タンパク質のプロテインから植物性に変えたら脇汗の臭いが薄くなったのがいい例です。

本当に食事で脇汗の臭いは変わります。

食べ物の我慢も必要。脇汗が臭いのはお菓子の食べ過ぎ?

動物性の油ものに偏った食事などが原因で脇汗が臭くなりやすいわけですが、

お菓子も大量のリノール酸がある油をつかって揚げたり加工したりしたものが多くあります。

ポテトチップスなどの脂がそれです。

 

このリノール酸はコレステロールを増やして体臭を強くしてしまうので脇汗にも影響がでますからね。

 

サプリメントを飲めばいいわけではなく多少の我慢も必要になるでしょう。

脇汗が臭い女性にサプリメントを!まとめ

ではどんなサプリメントを?と最後にいわれそうですが、

それはその人の食事や足りない栄養素において変わるのでなんとも言えません。

 

サプリメントの中でも脇汗専用と言われているものがあってAsecarat【アセカラット】が人気なのですが、

この話はまた今度するとします。

 

もし食生活で当てはまるものがあるならサプリを飲んだり根本的解決をしてみてはどうでしょうか。





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