「ダイエット」 一覧

プロテインを飲むだけじゃ太れないよ!もっとシンプルに胃腸を考えて!

2018/10/12   -ダイエット

全然太れないからプロテインを飲んだけどそれでも太れないんですけど… プロテインじゃ太れないんですか?   ガリガリの人。 もっと筋肉をつけたい人。 バカにされたくない人。 ナイスバディになり ...

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お腹を空かせる方法はただ胃腸と友達になるだけの事だった!

2018/09/23   -ダイエット

お腹が空かないそんなあなたにちょっと変わった考え方を。 お腹が空かない。マジで空かない。何なんこれ。意味わからん。 こんな悩みを感じたりガリガリで太れない人はいるでしょうか。 僕が昔それだった男です。 ...

沢山食べれない人へ。食べれる人との違いを知って改善しませんかね?

2018/09/07   -ダイエット

もりもり毎日ご飯2合食べちゃいますって人。 方や一日1食くらいしか食べられません。 ちょっと食べるともうお腹いっぱい…   なんでこんなにご飯が食べられないんだぁ!!!!!!   ...

糖質制限が無理の人へ言いたい!危険だからやらなくて正解です!

2018/09/05   -ダイエット

さて ダイエットの今や代名詞ともいわれる 『糖質制限』   甘いものを我慢したりご飯やパンや麺類を減らす。 もしくは食べないようにすることで体重を落とすというものですね。   皆さ ...

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貧相な身体の女を魅力的なナイスバディに!ポテチ食べても太れない人へ!

2018/08/30   -ダイエット

さてこんにちは冒険家です。   貧相な身体の女性を魅力的なナイスバディに変える今回の話。 こちらもダイエット枠として話していきますが、   どちらかというとデブエットですかね?笑 ...

ダイエットでその運動の考え方は無意味になるよ?と感じる人5選。

2018/08/10   -ダイエット

その運動本当に大丈夫?ダイエットの意気込みが水の泡になる前に。 運動でダイエットをしようと思ってる人たちー!!! 元気ですかー!!!! さて今回この話。 『その運動に対する考え方は無意味になる可能性あ ...

細いスキニーパンツを履きたいのに部分痩せジェル使ってないの?!

2018/07/19   -ダイエット

細い上着は着れても細いスキニーパンツは履けない。私は脚がデブだ。 細いスキニーパンツを履きたいのに足の脂肪と筋肉が邪魔をして全く入らない。 かと言ってサイズを上げると今度はウエストがゆるい・・・ 特に ...

痩せるジェルの効果を勘違いしてる人が多すぎて笑う。

2018/07/07   -ダイエット

塗れば痩せるジェルは存在する。 痩せるジェル。世の中ではスリミングジェルと言ったりするだろうか。 塗れば痩せるジェル。 塗るだけで理想の太ももになれる。   そんな話を鵜呑みにして塗って後悔 ...

股関節を鍛える方法と効率が上がるオススメの器具はコレだ!

2018/06/24   -ダイエット

股関節を鍛えると世界が変わる。 前回の記事で股関節を鍛えることで得られる10個の効果。をお話しました。 その結果得られるメリットは語りきれない程あります。 下半身太りの解消 冷え性の改善 肩こり、腰痛 ...

股関節を鍛える事で起きるものすごい絶大な効果10個とは!

よくストレッチだとか身体を柔らかくしましょう。健康にしましょう。 なーんていわれてるけど 人間の身体の中で圧倒的に大切にしたい場所が2つある。 それは肩甲骨と股関節。 つまり人間の手足の根本となる部分 ...

ふくらはぎが太いムキムキ女性は痩せ方を間違え過ぎだ!!

2018/06/19   -ダイエット

どうも元ジムトレーナーの冒険家です。 今回の話題はふくらはぎが太いムキムキ女性について話そうと思います。   ふくらはぎが妙に太い。 明らかに私の足ガンダムなんですけど?? どうなってんのこ ...

下半身太りはなぜ起こるのか!子どもでもわかるように解説します。

2018/06/18   -ダイエット

太っているではなく『下半身が太っている』 この状態がなぜ起きるのかというのをちょっと本当にわかりやすく解説してみようと思います。 ですので専門的用語を用いつつもかなり簡単な言葉を使う場合もありますので ...

下半身太りなのに上半身ガリガリ!胸が無いのにデブは嫌だ!!!

2018/06/06   -ダイエット

どうも元ジムトレーナーの冒険家です。 今回はこんな話↓   脚が綺麗な女性は魅力的というのはいつの時代も変わることない絶対条件。 そして胸もあり出るとこがでて絞るところが絞られている女性は男 ...

お風呂で運動ダイエット。あえて浴室で動いて痩せる方法。

2018/06/03   -ダイエット

ジムに行くのはちょっと腰が重いけど、ちょっとダイエットはしたい。 でも走るとかランニングシューズ買うまででもない。   そんな人達へ日々の生活のなかでプチダイエットをお伝えしようと思う。 お ...

デブエットに初めて成功!酵素で着実に太る方法!笑った奴を見返す!

2018/05/28   -ダイエット

さてプロテインを飲んでみたりしても無理やり食べても何しても太らなかった諸君。 諸君っていうか まぁそれ僕なんですけども…   特に僕はかなりの神経質でしてよくお腹が痛くてお医者さんだったり栄 ...

1ヶ月で3キロ痩せる方法は女でも出来るのか?!リアルに検証!

2018/04/16   -ダイエット

1ヶ月で3kgを女性が痩せるための本当の切実な話! さて。最初から結構現実的な話をしてみたいと思う。 よく広告でも雑誌でも1ヶ月で○kg痩せた!○○さんも大成功! みたいな謳い文句を目にする。 &nb ...

フリパラツイストとは?膝や腰を痛める可能性!痩せる効果はあるけどね!

2018/02/03   -ダイエット

フリパラツイストという新しいエクササイズ。 芸能人、アスリート、モデルなど様々な業界から支持されているカリスマパーソナルトレーナー高橋義人が考案したエクササイズ。 それがフリパラツイストだ。 &nbs ...

友近が痩せたのにすぐ太ってリバウンドした理由から学ぶダイエット!

2017/02/21   -ダイエット

友近が劇的に痩せた時期があった。ちゃんと健康的にね!! 友近(ともちか) 1973年8月2日生まれ 日本のお笑い、ものまねタレント、女優 本名、友近 由紀子(ともちか ゆきこ)。 愛媛県松山市市坪町出 ...

初詣や成人式で痩せる!振袖や着物を一瞬で綺麗にするダイエット!

2014/12/23   -ダイエット

着物や振袖はまだまだ綺麗に着れる!!!一瞬のダイエット! さてさて!成人になるみなさん!そして初詣!正月!色々なイベントで着物を着たいみなさん!!! 元気ですかー!!!!!   振袖、着物、 ...

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